男性にも人気のドリンクの特徴

男性にも人気のドリンクの特徴

コンブチャはアメリカ生まれの健康飲料ですが、セレブ女性の間で人気となったことから有名になりました。けれども男性にとっても健康面で効果があることでお勧めです。

 

コンブチャは乳酸菌飲料として知られますが、腸に働くことでカラダの内部から綺麗にする効果が期待されています。そのために普段は健康に気を配らない男性こそが継続して飲むことが望まれます。

 

飲み方もシンプルで、好きな飲み物に混ぜるだけで、簡単に毎日継続することができます。カロリーが気になる人であれば、炭酸水に混ぜるだけでも十分に飲めます。

 

コンブチャと聞くと昆布と関係があるのかと思いますが、実は違います。これは紅茶キノコと呼ばれる種類の飲料となります。紅茶や緑茶などに発酵のためのタネと砂糖を入れて、発酵させたものとなります。アメリカ生まれの飲料ですが、日本にも輸入されていますし様々なショップで気軽に購入することができます。

 

果物やハーブといった自然食品から抽出した栄養素が含まれるので、誰でも安心して飲めます。ポリフェノールやビタミン、乳酸菌にオリゴ糖など多くの種類の栄養素が含まれるので、普段は栄養に気を配らない男性にこそ向いていることが分かります。

 

 

コンブチャの副作用の真実と嘘

コンブチャとは大前提として、健康食品に分類されており薬品ではありません。健康食品の定義は、人体に対して健康の保持や増進に役立つものであると機能が宣伝されてはいるが、学術的な根拠は無いが、世間一般的な認識では他の食品と区別されている食品のことです。

 

そして健康食品は何かの病気や症状を治すといった薬品としての効果が期待されているのではなく、現在の身体に不足しがちの栄養素を補助的に摂取するといったものの事を指します。具体例としてはコンブチャに含まれている乳酸菌が挙げられます。

 

乳酸菌は善玉菌と呼ばれており、腸内環境を正常に戻す働きがあります。腸内フローラという言葉が最近では流行しています。もし善玉菌が機能していないと反対にに悪玉菌が増えて、腸内の環境が悪化してしまいます。

 

腸内環境が悪化すると便秘や下痢といった身体に良くない症状が出てしまいます。この症状を基本的に治すものが便秘薬等の薬品であり、栄養素の不足を食品から補って身体に備わっている自然治癒力や調整能力を頼りにして便秘等の体調不良改善するものが健康食品となります。

 

あくまでも身体の自然治癒力に任せて治すことを目的として使われます。副作用とは薬品の主目的の効果とは別の作用の事を指すため、健康食品であるコンブチャには副作用というものは存在しません。

 

⇒コンブチャの公式サイトはこちらです