生理の時でも飲めるのかな

生理の時でも飲めるのかな

コンブチャと言えば人気を集めている酵素ドリンクで、日本だけでなく海外セレブも愛飲している物です。

 

ダイエットの時にも利用できるし魅力的なものに見えますが、やはり色々な事が気になると言う人も居るでしょう。

 

例えば生理の時は飲めるのかな、と言うのも疑問点の一つです。

 

生理の時は通常の時とは違って体がデリケートになっているので、食べ物や飲み物の影響をダイレクトに受けてしまう人も珍しくありません。
だからダイエットなどもできるだけ控える方が良いとか、いくつかしてはいけない事、避けた方が良い事等を聞いた事が有る人も居るでしょう。

 

ただ答えから行くと、実はコンブチャは生理の時でも心配する事無く飲めます。先ずその主成分ですが、酵母菌や酵素、後は乳酸菌やシトルリン、葉酸、りんご酢等が入っており、何かケミカルなものが沢山配合されていると言う訳ではありません。

 

だから体に良い物でできていると言っても良いですね。甘味料も配合されていますが、オーガニックの物を使っているので、体に優しい物でできています。

 

だから妊娠中や授乳中でも飲んでも良いと言われる程です。それ位体に優しく、お腹にも優しいと言って良いでしょう。だから1年365日、ずっと飲み続ける事も出来ます。

 

 

コンブチャは飲むだけでなぜ痩せるのか

コンブチャでなぜ痩せるのがというと、コンブチャに含まれる成分が痩せやすい体質をサポートしてくれるからです。例えば乳酸菌は腸内環境を整える効果があります。

 

食べた物を最終的に消化し吸収するのは腸です。腸内環境が悪化していると食べ物はなかなか消化されません。食べ物は少しずつ腐敗し、老廃物となって体の代謝を低下させます。

 

乳酸菌により腸内の善玉菌が増えれば、老廃物を排出するのが促されコレステロールの吸収が抑えられます。またコンブチャには酵素も含まれています。酵素は食べ物の消化と吸収、そして代謝に関わっています。

 

たくさん食べる人は消化と吸収で酵素を大量に使い、代謝に使われる酵素が少ないです。エネルギーとして消費できない糖質や脂質は脂肪になるので、食べ過ぎると太ります。

 

酵素が体内にたっぷり存在すれば消化と吸収を済ませても代謝に使える分が残っているので、食事で摂取した糖質や脂質がエネルギーとして消費されやすいです。コンブチャにはビタミンやミネラルも入っています。

 

ダイエットをするとこれらの栄養素は不足しやすく、体力や代謝も低下してしまいます。コンブチャは食事制限の必要もなく体が必要とする栄養素も補給できるので痩せることができます。

 

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